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给心灵放假

字体:【 】       【 打印 | 关闭】  发布人:.qiangool.       发布时间:2017-10-27 11:44:13   点击数:801

李  娟

 

我们生活在一个竞争的社会,每天穿梭在熙熙攘攘的人群中,来往于热闹繁杂的尘世里,层层叠叠的压力与繁忙使我们似乎渐渐变得麻木了,使我们心灵的草场一片繁芜。也许,有时我们或许应当选择给自己放个假,给心灵放个假,还原心灵的一片绿色,做回原来真实的自己。

给自己心灵放个假,找一个青山绿水的地方,去拥抱大自然。当满眼美丽的风景向你扑来时,你会惊异地发现,你忘却了许多:你的身心完全融化在花香、鸟语、山川、河流之中。吸入的是愉悦、放松的绿色氧气,呼出的是城市中污浊、烦躁的二氧化碳。你感到完全的放松了,遗忘了一切冗杂。此刻,只有山间轻盈的风,水中畅游的鱼跟随你;只有满树轻柔的呢喃,满天飘逸的细雨陪伴你。

给自己心灵放个假,找一个细雨纷飞的日子,打开电灯,让柔和的灯光带着温暖的气息弥漫整个房间。静静凝视那纷飞飘落的霪雨,倾听风雨吹打窗棂的拍击声,然后,闭上双眼,任凭风雨肆意抚弄你的脸颊,这时,你会发现所有的一切仿佛都已不复存在,只有精神的宁静与喜悦慢慢滋长……要不唱首歌吧!翻出学生时代的那些载满记忆的歌本,你会发现,它里面原来仍然蕴藏着火一样的激情,纵使你五音不全,但你完全可以孤芳自赏,自我陶醉。

给自己心灵放个假,找一方空闲的净土,走进毕淑敏的散文,去感悟人生的真谛;或翻开汪国真的诗集,去聆听他心之语;或看看奥修,汲取哲学中生命的精华……抛开工作、生活中的不愉快,用轻松的心情和陶渊明共访“世外桃源”,共采东篱之菊,用愉悦的眼光与戴望舒去捕捉撑着油纸伞的背影,品味雨巷中的那抹紫色。

有时人在江湖,身不由己,但记得谁说过:人本身就是江湖,何谈退出呢?所以在江湖行走的我们只能经常多给心灵放假,让心旅行,让心飞翔。要懂得放弃永无止境的欲望,不刻意追求难以实现的目标,要学会用宽容的心态善待别人,时刻怀着感恩的心,哪怕是一点获得,内心也总是充满感激和喜悦。坦然地面对人生中的诸多选择,顽强地走过人生中的崎岖,让心灵变得简单、让快乐变得容易,你会发现你心中一直有一片蓝天,最终你拥有了五彩缤纷而无悔的人生之旅!

 

 

 

(作者系南充市档案局副局长)

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